绿茶中主要的功能性成分是儿茶素。儿茶素又叫茶单宁、儿茶酚，是茶叶中黄烷醇类物质的总称。儿茶素具有多种生物学作用，如抗氧化作用、降低心血管疾病风险、降低肿瘤发生风险等。喝绿茶有益健康。《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013）》表明，绿茶中儿茶素摄入量不同，健康

一、胭红的唇　　这种植物有一个和它外貌非常贴切的名字“热唇草”。它一般生长在特立尼达和多巴哥以及哥斯达黎加的热带丛林中，有意思的是。这种奇异植物的花朵一般会盛开长在两片"嘴唇"之间。　 二、超级红金鱼　　如果谁有一条下图这样的“超级红金鱼”，我敢肯定，他的身

主系选择征服者，小炮在属性上，攻速基本在一技能加持下已经够用，征服者可以进一步提高小炮的爆发和伤害，致命节奏相对来说的性价比不如征服者。副系选择小拳拳，复苏风，和甜食专家，小拳拳对普攻系AD来说是绝对首选，复苏风和甜食专家让小炮前期的困难期稍微好受点。出装上选

庞统，身为三国名士，人送外号“凤雏”，与当时的诸葛亮齐名，是荆州襄阳人，早年在东吴，之所以没被重用，是因为丑陋，可以看出来古代的“外貌协会”也是相当了得啊。庞统出生在一户农家院内，靠打渔为生。当时庞统的母亲正在怀孕，而庞统的父亲就去江边打渔，那天夜里月亮极圆，

你很爱吃凉皮红尘滚滚半梦半醒半疯癫风中摇曳着长发坏小子不坏我家女神是萌比i龙卷风卷走爱情滴在键盘上的泪纯情小火鸡我只是一个虾纸丫忘记拉时间的手跌倒了，爬起来再哭。断了跟的红色高跟鞋°逗比并排北边跑i西瓜贩子我要变勇敢凉凉凉”凉不过人心来瓶82年的冰泉我怕疼别碰

心情很低落怎么办？有时候，心情不好是因为有些问题困惑着，想不通，或者没真正想明白。给自己一点时间，一个人的空间，慢慢去理清自己的思路和想法，真正把问题想明白之后，心情也会有改变。一个人出去走走。如果你不想只是安静地待着，那么你可以选择外出走走，一个人到处走走，

蓉蓉在生完宝宝后下奶很顺利，看着宝宝大口大口喝奶的样子，蓉蓉觉得特别有成就感。可是令蓉蓉这位新手宝妈感到困惑的是，小家伙“辛苦”喝进肚子里的奶居然很快又被孩子吐出来了。虽然蓉蓉的奶水很足，但是宝宝吐奶的样子也让她很担心，“孩子总吐奶，如果营养不良了可怎么办？

1、眼线容易晕？建议画眼线之前，先涂眼部打底再用散粉压一下。2、画眼线显得自己很凶？建议试下治愈系棕色的眼线，比黑色更加日常，而且会显得很温和无害。3、画眼线眼睛看上去更小了？还不是因为你下手太重，眼线画太宽太浓了呀，这样会使眼妆失去灵动性。尤其是双眼皮较窄的

1.《女警》2019众所周知，韩国男尊女卑，他们能拍出这种电影。不容易。用搞笑的电影桥段来吸引人观看。美兰女士饰演的朴美英从第一幕出场到最后贯穿全片的重心，剧情上还是典型的韩国犯罪喜剧，但表演流畅度上观感非常舒适愉悦。美兰女士特有的喜剧表演以及完全超出预期的打

相比唐诗作品，韩愈让我们印象最为深刻的还是那些古文。从《马说》到《师说》，无一不闪耀着智慧的光芒。而且身为唐宋八大家之一，他推行“文以载道”，使当时的文风为之一变，为唐宋古文文章的发展做出了贡献。韩愈的唐诗创作也有经典之语，比如那“天街小雨润如酥，草色遥看近却

1.灯泡不亮灯泡不亮分为两种情况，一种是所有灯都不亮，另外一种是单独一盏灯不亮。a）家里所有的灯泡都不亮在这种情况的检查步骤非常简单，先问问邻居家有没有，如果邻居家没有电，那就可能是大面积停电或者楼栋电路问题，这种情况就不必自行检查了，可以先询问物业。如果邻居

一旦形成肛瘘，根本没有自愈可能，手术是唯一的治愈性手段，主要是把瘘管切开或切除，然后形成开放创面来促进伤口愈合。但手术会带来一定的风险性，手术后要做好护理工作，促进身体康复，减少反复发作次数。肛瘘手术后如何护理？1、饮食护理手术后早期要选择高营养、容易消化且柔

烟烬散 | 弦烬断墨染画 | 磬竹书断桥雪 | 苏堤雨绾青丝 | 挽情思铜城伤 | 水城痛寒月影 | 冷霜华相思碑 | 指间砂陌上逢 | 尘中醉奏琴瑟 | 舞霓裳若不离 | 定不弃等一笑 | 留一泪染青衣 | 执素笺渡鹤影 | 葬花魂墨离殇 | 墨霓裳霜雪漫

智商是硬伤是什么意思智商决定着一个人是否聪明，当有人对你说智商是硬伤的时候，那就是你不够聪明，在他眼里你很笨、智商低的意思。智商是硬伤是新编出来的网络用语，也是当前最火的网络语言，有人说这句话是没有认真思考的人所编造的，蕴含着极大的嘲讽意味。智商非常重要，一个

女性怀孕以后饮食方面的调理非常重要，多吃一些新鲜水果就非常不错。怀孕期间很多水果都是可以吃的，如柑橘、秋梨等就可以清心润肺，还可以补充身体所需要的水分。水果里面含有非常丰富维生素，可以满足孕妇身体需求，所以女性在怀孕期间就应该多吃一些水果。一、秋梨吃一些秋梨可

用料：萝卜、豆腐、鸡蛋、葱、姜、食用油做法步骤：第一步：首先准备两百克面粉，用四百克烧开的热水，浇在面粉中间，边加热水边搅拌，大约烫三分之二的面粉就可以了，留一圈面粉不要烫，最后用筷子把烫过和周边没烫过的面粉搅拌在一起，搅拌成这样的絮状就可以了。第二步：把小葱

竹子挺拔、修长，象征着坚强、柔韧、平安和谦逊等高尚品质。古往今来，倍受文人墨客的喜爱。它与梅、兰、菊并称为四君子，与梅、松并称为岁寒三友。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。——郑燮《竹石》经历成千万次的折磨和打击，不管是酷暑的东南风。还是严冬的西北风，竹子依然坚

读书之乐何处寻，数点梅花天地心。欢迎走进今天的《漫说宋词》，今天华之为大家分享的是：伊人是谁？来看柳永的：为伊消得人憔悴，衣带渐宽终不悔。这两句词出自柳永的《蝶恋花》，是柳永最经典的一首词，全词如下：伫倚危楼风细细，望极春愁，黯黯生天际。草色烟光残照里，无言谁

1941年秋天，冀中平原的抗日战争进入了十分困难阶段，日伪军在该地区实行“大扫荡”。由于冀中平原无坚可守，敌人一来，军民们无处藏身，伤亡惨重。为了保存抗日武装的力量，长期坚持平原游击战争，军民们开始们摸索新的作战方式。冬初，清苑县冉庄的民兵首先在自己家中挖了单

吃得少并非就能活得久，关键是饮食原则遵循，在正确饮食的前提下提供足够的营养物质。很多人害怕肥胖而过度控制饮食，每顿饭需要的能量和营养供量过少，会出现体重下降，容易饥饿情况。吃得少的前提是各类营养物质需求满足，每顿饭七八分饱，而不是过度节制，营养提供量不足，能量

怀孕前三个月，是胎儿发育的一个关键期，终于坚持过了三个月之后，进入孕中期，很多孕妈就觉得终于可以轻松一下了。其实平安度过孕期前三个月，并不代表万事大吉了，在怀孕第7个月份时，也是非常关键的一个时期，关系着胎儿是否能够健康的出生。进入孕7月后，三个问题孕妈要多留

在马克思之前，社会被认为是受人的动机、欲望、情绪和意志等支配的，在历史的发展进程中，这些因素在其中发生着各种各样的冲突。马克思第一次把对社会的研究从唯心史观中解放出来，不从欲望、情绪中寻找社会发展的原因，从而创立了科学的唯物史观。毛泽东在标志着他的思想开始成熟

景观仿石材PC砖具有花岗岩的外观和铺设效果。强度高、耐性强、抗碱抗酸、耐磨性高。混凝土、花岗岩石粒、云母石等作为原材料制作而成，具有环保节能等特点。选用优质、高强度材料，使用年限在二十年以上;维护施工时地砖材料重复利用。方便快捷、干法施工、不需要水泥浆、施工完

闭目养神，是我国先民养神修性的一种易行又收效明显的方法。坚持一个月的时间，你会收获意想不到的改变。想要修身养性却找不到方法？许多方法过于复杂难以坚持？不用着急，今天我们来介绍一些非常简单、实用的修身养性、保养身心的方法。容易练习，坚持下去也会有很好的效果。 其

多肉植物是我们都喜欢养的小盆栽，它的株型一般都不太大，适合养在家里的阳台上窗台上，看起来清新又美丽，非常萌！如果在养护多肉的时候，分辨多肉是否长势很好的一点，就是看多肉的叶片。如果叶片比较饱满，新叶多，那就是养护的很好，状态很好，如果多肉不饱满了，除了有缺水的

教师是女生选择较多的职业，目前我国中小学学校中，女生占据大部分，年龄越低的阶段女性教师的比例就越高。媒体/出版方面也是非常受女生欢迎的，新媒体的兴起让很多女生找到了自己发展的新方向。金融行业的女生也比较多，毕竟很多文科高分女生眼中，金融行业的吸引力还是很强的。

公元1796年，嘉庆皇帝登基，大清自此翻开崭新的一页。此后，嘉庆在乾隆去世仅仅十五天后以迅雷不及掩耳之势除掉和珅，让满朝文武都对这位新任帝王刮目相看。然而，完美的开篇并没有造就嘉庆朝的辉煌，这位闪亮登场的帝王非但没有带领清王朝走向繁荣昌盛，反而让国家滑入更加积

看金庸，评金庸，小心说金庸。今天的武评非常精彩，要先念两句咒语：“忠于教主，决无二心”！“万年不老，仙福永享，神通广大，寿与天齐”！来来来，大家一起跟我念。上面两句要每天念三遍，早中晚各一遍，念完以后神清气爽，笔也拿得稳了，纸也铺得平了，电脑也打得开了，键盘也

1、配戴珠宝首饰最简单的提升质感的方法就是为自己选一点好首饰了。设计不一定要多华丽，价格也不一定要高的吓人，仿造珠宝、水钻还有金属色的饰物就能突出个性与品味。在装修行业中有一句话，叫做“轻装修，重装饰”，在穿搭上也依旧适用。衣服款式可以简简单单，甚至可以朴素，

妙用一：做育苗袋。可能很多人会觉得戴过的口罩再来利用会很不卫生！像平时我们戴着口罩，只是出门买了个蔬菜、水果，这样的口罩我们是可以再次利用起来的。但如果口罩带去了医院等一些比较敏感的地方，那我们最好就不要再利用了。要是还是觉得不卫生的话，我们也可以喷点酒精将它