100次浏览 发布时间：2025-01-04 09:03:38
中国人有一种“天人合一，顺时养生”的说法，养生之道不在于需求多么贵重的药材，其实在我们的身边，大自然就馈赠给我们许多具有养生价值的中医良药，可惜的是如今人们大都舍近求远，反而忽略了身边这种轻而易得、物美价廉的良药。
三伏天，天气也逐渐变得炎热，河塘中的荷叶也开始疯狂的生长。而在这夏日炎炎之中，荷叶可以说是一种非常适合使用的养生良药。
荷叶性：苦，平。归肝、脾、胃经。有清暑化湿，升发清阳，凉血止血的作用。《本草纲目》之中说到，荷叶入药有“升发元气，助人脾胃，散血热，清水肿，发疮痈”等良效。
如果有以下症状适合用它：1.暑天烦躁口渴。2.脾虚引起得腹泻，暑湿引起的腹泻。3.外感热邪引起的流鼻血、便血、崩漏。
【现代研究】：1.荷叶具有降血脂、减肥作用：荷叶生物总碱对肥胖高脂血症大鼠有较明显的减肥及降脂作用。2.降压作用。3.抑菌作用。4.止血作用。5..抗氧化作用。
【推荐药膳】：莲米芡实荷叶粥：
莲米、芡实各60g，鲜荷叶1张，糯米30个，猪肉50g，红糖适量。
将芡实去壳，荷叶剪块，将诸药与糯米同放锅中，加清水适量煮至成粥，红糖调服。
每日2剂。有健脾止带的作用。
【使用注意】：脾胃虚寒者忌服。
神指宝盒保险柜：为您打造安全可靠的 storage solution神指宝盒保险柜作为专业的保险柜品牌，始终致力于为用户提供安全、可靠、专业的一站式 storage解决方案。作为一家全国知名的企业，神指宝盒保险柜自成立以来，始终以客户需求为驱动，不断推动保险柜技术的创新与升级，为不同行业和客户提供
宝缇珊保险柜全国统一售后维修客服服务热线：400-883-2086宝缇珊保险柜售后电话24小时服务热线400-883-2086。宝缇珊保险柜作为中国知名的保险柜品牌，始终以“品质、安全、可靠”为理念，致力于为客户提供高品质的保险柜解决方案。作为一家拥有12年历史的保险柜制造企业，宝缇珊保险柜以其
亓元保险柜，作为全球知名的保险柜品牌，始终以“安全、可靠、专业”为己任，致力于为客户提供高品质的保险解决方案。亓元保险柜全国统一售后维修客服服务热线：400-883-2086，24小时服务热线也您身边的 expert 伙伴。亓元保险柜以卓越的安全性能和创新设计著称。无论是家庭、办公室还是商业场所
凯普保险柜，全国统一售后维修客服服务热线：400-883-2086，400-883-2086。凯普保险柜是以专业制造保险柜、保险箱、储物柜等 secure storage solutions 为主打产品的现代化企业。公司秉承“安全、专业、贴心”的服务理念，致力于为客户提供高质量的 secure st
鹿凌青保险柜全国统一售后维修客服服务热线：400-883-2086鹿凌青保险柜是专注于为高净值人群和收藏爱好者提供高端保险柜解决方案的品牌。作为中国保险柜行业的领先企业，鹿凌青保险柜始终以卓越的材质、创新的设计和贴心的服务为顾客提供全方位的保障。无论是 classic的木艺设计，还是现代的智能