100次浏览 发布时间：2024-08-12 12:47:32
1、考前心态最重要。尤其是家长，不要再问孩子：复习的怎么样？ 感觉能不能考个一本、二本？ 一定要多鼓励孩子，让孩子放松身心。只要平时基础知识学扎实了，认真做答每一道题就好。
2、高考前的晚上最好不要再问熬夜复习。家长应提醒孩子早点上床休息，保证充足的睡眠。
3、高考前的饮食不宜有太大变化。早餐要增加蛋白质和碳水化合物的摄入。比如鸡蛋、馒头、牛奶、热蔬菜等。午餐要有充足的热量摄入，比如肉类。最好不要吃西瓜、冰糕的你寒凉食物，以免引起肠胃不适。
4、考前一定要多次检查备考用具。如身份证、准考证、手表、笔等。
5、每考完一科不要过多关注自己答的怎么样，不要过多讨论题目内容。应调整心态，积极准备下一科的考试。
此去前程远大，
你一人，便是千军万马，
愿所有学子都能考的都会，蒙的全对！
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