河口：热血汇聚成河，爱心点亮生命之光

4月27日，“献血传递希望，携手挽救生命”河口县卫健系统献血活动在河口县人民医院启动。

活动现场

当天一大早，记者在现场看到，来自社会各界的爱心人士已经在献血车前排起数十米长队。在工作人员的引导下，大家依次完成健康登记、血压测量、血液初筛等流程。

医护人员正在献血

采血车内，消毒水的气味与温暖的氛围交织。公安民警、医护人员与普通市民一同挽起衣袖，用行动诠释爱与担当。

市民

漆子豪

“这次是我第二次献血，这次我献了200cc，我的职业是一名警察，守护边疆的同时，也能为需要的人贡献一份自己的绵薄之力，我觉得很有意义。”

河口县人民医院副院长

胡海波

“献血是一项非常有意义的公益活动，从医学层面来讲，它能增加我们人体的骨髓造血功能，促进新陈代谢，对献血者自身的健康也有诸多益处。更重要的是，它能有效缓解我们血库的用血紧张状况，为那些急需输血救治的患者送去生的希望，真正做到救死扶伤。希望大家都能认识到献血的重要性，积极参与到献血活动中来，让这份爱心不断传递下去。”

献血者正在进行健康登记

据统计，4月27日无偿献血活动，成功献血114人，捐献血液共计31500毫升，为保障临床用血需求注入了坚实力量。河口县将持续深化无偿献血宣传工作，多举措引导广大群众积极参与无偿献血活动，用热血诠释奉献，以行动传递关爱。

献血时间及地点如下

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献血温馨提示

献血条件：年龄在18-55周岁(符合健康检查要求的多次献血者主动要求再献，年龄可延长至60周岁)；男性体重≥50kg，女性体重≥45kg；一周内无感冒和急性肠胃炎，未服药(因心脏肝脏、肾脏疾病或高血压等长期服药者不参与献血)；与上次献血时间相隔6个月以上(全血)；小手术后未满半个月，一般手术后未满三个月，较大手术后未满半年者不能献血；女性在月经期间和前后三天不宜献血。

献血前注意事项：24小时内不饮酒、不服药；注意休息不熬夜；饮食平衡，不空腹献血，可吃稀饭、馒头等清淡食品；携带好身份证。

献血后注意事项：献血后休息10-15分钟，压迫针眼处5-10分钟防止局部出血；保持针眼处干燥清洁，当天洗澡后或创可贴保留12小时后除去；4小时内不用献血的手提重物；两天内避免剧烈运动，短期内不熬夜；多喝白开水，适当补充维生素C和含铁量高的食品。

国家和各级政府部门高度重视无偿献血者的权益保障。根据相关规定，献血者可享有免费用血和优先用血等权益。在红河州荣获无偿献血奉献奖的献血者，还可凭《红河州无偿献血荣誉卡》享受免费乘坐市区城市公交、免费游览部分公园及景区、免交州内二级及以上公立医疗机构普通门诊诊察费等“三免”优惠措施。

图／文：朱婉玉 白卓然