面对家庭暴力，以下是一些有效的反击策略：在首次遭遇家庭暴力时，应以最坚决的态度进行反抗，让对方意识到行为的严重性。在面对家暴时，保持冷静，分析问题，避免情绪失控。通过沟通和专业心理咨询缓解情绪，同时保护自身安全和财产安全。向公安机关报案，申

家暴，即家庭暴力，是指在 家庭成员之间，通过 殴打、捆绑、禁闭、残害或其他手段对家庭成员从 身体、精神、性等方面进行伤害和摧残的行为。这种行为可以是肉体上的，也可以是精神上的，包括但不限于以下情形：身体暴力：包括推搡、拳打脚踢、咬人、拧拽、打耳光等。言语虐待：包括辱骂、贬低、恐吓、威胁、跟踪、骚扰等